こむら返り– tag –

産休に入ってやっとゆっくり眠れると思っていたのに、逆に眠れない夜が増えてしまった

夜中にふくらはぎが激しくつって目が覚めた経験、妊娠中に初めてした方も多いのではないでしょうか。

妊娠中に足がパンパンになって、夕方には靴が入らなくなった経験はありませんか。

夜中や明け方に、ふくらはぎが突然ギュッと固まり、強い痛みで目が覚めた経験はありませんか。眠っていたのに急に足が動かせなくなると、とても驚きますし、その後も「...