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五十肩


- 腕を上げようとすると肩に鋭い痛みが走り、日常の動作がつらくなる
- 夜間に肩の痛みで目が覚めてしまい、寝不足が続いている
- 着替えや髪を洗うときに肩が動かしにくく、不便を感じている
- 肩を動かすたびに引っかかるような違和感や、重だるさを感じることが増えてきた
- 湿布や痛み止めを使ってもなかなか良くならず、いつまで続くのか不安になる
- 病院で「年齢のせい」と言われて納得できず、根本的な改善方法を探している
- 肩の痛みが悪化し、反対側の肩や首、背中にも負担を感じ始めている

五十肩の症例報告

五十肩とは

五十肩とは、正式には「肩関節周囲炎」と呼ばれ、肩関節の周囲に炎症が起こることで痛みや動きの制限が現れる状態を指します。40代から60代に多く発症し、特に明確なきっかけがなく突然痛みが始まることもあります。肩を上げたり後ろに回したりする動作が難しくなり、日常生活に支障をきたすことが多いのが特徴です。炎症の進行によって痛みの強さや動きの悪さが変化し、数か月から1年以上続くこともあります。

五十肩を放置してしまうと、肩の痛みや動きの悪さが慢性化し、日常の動作がますます困難になることがあります。痛みをかばううちに反対側の肩や首、背中にも負担がかかり、全身のバランスが崩れてしまうことも少なくありません。夜間痛が続くことで睡眠不足になり、体力や気力の低下につながる場合もあります。さらに、肩関節の可動域が著しく狭くなり、最終的には「凍結肩」と呼ばれる状態に進行してしまうことも考えられます。日常生活の質が大きく損なわれる前に、早めの対策が大切です。
五十肩の原因
五十肩は様々な要因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

これまでのカウンセリングや検査結果から、次のようなものが五十肩の原因ということが分かっています。
- 肩関節周囲の炎症
- 加齢による腱や靭帯の変性
- 肩の使い過ぎや負担の蓄積
- 血流障害
- ホルモンバランスの変化
- 運動不足
- 外傷や過去のケガの影響
五十肩はさまざまな原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。
肩関節周囲の組織が炎症を起こし、動かすたびに痛みや可動域の制限が生じます。人によって原因や症状の出方が異なるため、単に肩を揉んだり湿布を貼るだけでは根本的な改善にはつながらないことが多いです。丁寧な検査で原因を見極めることが、五十肩改善の第一歩となります。

病院とはここが違います
五十肩の場合、病院では以下の治療法が一般的です。
- 薬物療法
-
痛み止めや消炎鎮痛剤、湿布薬などで炎症や痛みを抑えます。また注射では、ステロイド注射やヒアルロン酸注射で炎症や痛みの緩和を図ります。
- 運動療法
-
可動域を広げるためのリハビリやストレッチ、理学療法が行われます。
- 物理療法
-
温熱療法や電気治療で血流を促進し、痛みを和らげます。
薬物療法
一時的な痛みの緩和は期待できますが、長期使用で副作用や効果減弱のリスクがあります。またステロイドなどの注射は即効性がありますが、繰り返すことで組織の弱化や副作用のリスクが高まります。いずれも痛みの根本解決には至りません。
運動療法
継続が必要で、痛みが強い時期は無理に動かすと悪化することもあります。正しい指導と見極めが重要です。
物理療法
一時的な症状緩和は期待できますが、根本的な組織の回復には時間がかかることが多いです。通院の手間も負担になります。
五十肩を改善するために
五十肩を改善するためには、まず肩関節周囲の炎症や可動域の状態を正確に把握することが重要です。痛みの強い時期には無理をせず、適切な休息とアイシングを心がけましょう。炎症が落ち着いてきたら、徐々に肩の動きを取り戻すためのストレッチや軽い運動を取り入れることが大切です。生活習慣や姿勢の見直し、全身のバランスを整えることも回復を早めるポイントになります。専門家のアドバイスを受けながら、焦らず段階的に進めていくことが再発予防にもつながります。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、一人ひとり異なる原因を明らかにします。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。
当院の特徴
当院では国家資格をもつ院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 国家資格を持つ院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 科学的検査を中心に説明も不十分 | 検査をせず
施術 | 幅広い症状に対応可能 | 新発想の技術でワンパターンな施術 | マニュアル通りの
五十肩を改善するためには、まず肩関節周囲の炎症や可動域の状態を正確に把握することが重要です。痛みの強い時期には無理をせず、適切な休息とアイシングを心がけましょう。炎症が落ち着いてきたら、徐々に肩の動きを取り戻すためのストレッチや軽い運動を取り入れることが大切です。生活習慣や姿勢の見直し、全身のバランスを整えることも回復を早めるポイントになります。専門家のアドバイスを受けながら、焦らず段階的に進めていくことが再発予防にもつながります。
五十肩のQ&A
- 五十肩は自然に治りますか?
-
多くの場合、時間の経過とともに症状が軽くなることがありますが、放置すると関節の動きが戻らないまま固まってしまうこともあります。早めのケアが大切です。
- 五十肩の人がやってはいけないことは?
-
痛みが強い時期に無理に肩を動かしたり、自己流で強いストレッチを行うと悪化する恐れがあります。専門家の指導を受けましょう。
- 五十肩の原因は何ですか?
-
肩関節周囲の炎症や加齢による変性、血流障害、姿勢不良、運動不足、ホルモンバランスの変化などが複雑に関係しています。
- ■五十肩は両肩に起こりますか?
-
基本的には片側に発症することが多いですが、まれに両肩に症状が出ることもあります。反対側にも注意が必要です。
- 五十肩は治療で完全に治りますか?
-
適切な治療やリハビリ、生活習慣の見直しで症状が大きく改善することは多いですが、回復までに時間がかかることもあります。根気よくケアを続けることが大切です。

五十肩が改善せずに悩んでいた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

- 肩の痛みを気にせず腕を動かせるようになる
- 夜間痛が減り、ぐっすり眠れる日が増えてくる
- 着替えや髪を洗う動作が楽にできるようになる
- 趣味やスポーツを再開しやすくなる
- 肩の不安やストレスから解放され、前向きな気持ちで生活できる
当院の施術は五十肩と非常に相性がよく、長年悩んでいた方も劇的に改善するケースが見られます。
五十肩による不安や不便さから少しずつ解放され、毎日の生活に自信と安心感を持てるようサポートします。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


私達のように健康に携わる者は体の構造や働きなどの知識、症状改善への技術向上を目指しますがそれ以上に繊細な指先で何かを感じる触診力そして熱意と人間力が大切です。私はカイロプラクティックを始めて38年目となりますが上記についてこの先生は本当に凄いと感じる出会いがあります。
高木先生はまさにその先生のお一人です。いろいろな場面でご一緒させて頂く事がありますが、ご来院される方々への対応も、治療師側の一方的な目線ではなく、多角面、多面的に診て困っている方の目線でも考え、細かい所まで分析し、改善に向けわかり易い言葉で伝えているのがお話を伺っている中でわかります。
高木先生の治療への姿勢は私を含めて多くのプロの治療師に良い影響を与えてくださいます。貴方が思っている事やお伝えしたい事を親身になって聞いてくださり、これからの貴方の力になってくださる頼もしい先生です。
山口博 先生
青山一丁目カイロプラクティック院 院長




国家資格を持つ院長が問診から施術まで担当

国内外で臨床経験を積んだ院長が問診から施術まで全てを担当します。常に高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越しください。
施術者が二名以上いる治療院では、施術者によって経験に差があったり、情報共有が不十分で、最適な施術を受けられない可能性があります。
科学的検査を中心とした検査で症状の原因を特定

最新のAI機能を搭載した姿勢分析ソフトをはじめ、可動域検査などで現在の状態を把握し、症状の原因を特定します。最短で改善に導くために、検査はとても重要です。
検査をすることなく施術をスタートする治療院もありますが、原因が特定できていなければ何度も同じ症状を繰り返すことになります。
自然治癒力をさらに引き出す新発想のカイロプラクティック

湘南カイロは父が緑が浜で昭和62年に開業してから、鎌倉・茅ヶ崎・平塚と4院展開しています。各院の膨大な臨床データを元に作り上げた技術は幅広い症状に対応可能です。赤ちゃんからご高齢の方まで受けられる、身体に負担の少ない治療です。
基礎医学の知識すら学んでいない無資格の施術者が増えています。力任せのワンパターンな施術は症状をさらに悪化させる危険があるため、注意が必要です。
主要な口コミサイトでも高い評価

口コミサイトやGoogleでも高評価。大手出版社に湘南カイロの実績が認められ、これまでに2冊の本を出版しています。口コミや書籍をご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」を意識した治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。鎌倉には珍しく院の隣に駐車場をご用意しております。明るく清潔な院内で、女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。完全予約制なのでお待ちいただくこともありません。

①問診票への記入

現在の症状、生活習慣など問診票にご記入いただいた内容をもとに問診させていただきます。
②問診

ご記入いただいた問診票をもとに現在の症状を作った原因や生活習慣などカウンセリングさせていただきます。
③検査

姿勢分析、坐位検査、立位検査、カイロプラクティック検査など様々な検査法で多角的に検査することで、痛みの原因と根本的な原因を調べていきます。
④説明

現在の身体の状態を作ってしまったメカニズム。これからどのような施術を行っていくのか。今後どのような経過が存在するのか等これからの流れを説明します。
⑤施術

初回の検査結果を解析後に本格的な治療をスタートいたします。初回は検査を行いながら治療に対して正しい反応が起こるか確認するためにベーシックな施術を行います。
⑥お会計・次回のご予約

初回の検査で得られた検査データをもとに湘南カイロ全体の臨床データと照らし合わせ、あなたに最適な治療計画を作成いたします。2回目に来院された際に今後の治療方針や治療計画をお伝えいたします。
⑦2回目施術

前回の検査結果に沿って前回の施術の反応の程度を確認しながら、現在の症状の快方の為、施術を開始いたします。
⑧検査結果・施術計画の説明

前回の検査の結果をお伝えし、現在の状態と原因などをご説明いたします。今後治療していく最善の治療頻度や期間などを書面にて作成しお伝えいたします。
⑨3回目以降のご予約

計画書に沿って施術を受けていただく事が早期の症状改善に繋がります。次回以降の予約をご希望の日時で数回分まとめてご予約いただく事も出来ますのでその場合にはスケジュールがわかる手帳等をお持ちください。


①JR鎌倉駅西口改札を出てたら左方向に歩いて下さい。西口は鎌倉市役所、高徳院(大仏)、銭洗弁財天のある側です。

②御成通りのゲートが見えますので、ゲートをくぐり御成通りまっすぐお進み下さい。御成通りのゲートは左側が銀座アスター(中華料理屋)の入っているビル。右側がファミリーマートになります。

③御成通りを抜け、出口のゲートをくぐった先の丁字路を右に曲がります。曲がり角の目印は左側が江ノ電の踏切で右側の角は八百屋さんになります。右に曲がったら2車線の少し大きな通りに出ますのでその道を直進してください。

④当院は進行方向の左側にあります。この道は道幅は狭いわりにバスやトラックなども走る交通量の多い道路ですので、道を横断する際は横断歩道や信号で渡る場合でも気をつけて渡って下さい。

⑤六地蔵という信号が見えてさらに直進してください。複雑な交差点になっていて車も結構通るので横断の際はお気をつけ下さい。

⑥右側に湘和会堂、左側にうなぎ屋つるや、和菓子屋の花見煎餅が見えてきます。

⑦そのすぐ先に湘南カイロ鎌倉治療院の駐車場の大きな看板が見えてきます。

⑧当院はその建物の左側です。玄関はスライド式のドアになっています。右にスライドして開けてください。駐輪場が駐車場奥にございます。自転車の方はこちらにお停め下さい。

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。クレジットカードはVISA、MasterCard。QR決済はPayPayに対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。必要であればお着替えは下のみ準備しております。
- 健康保険は使えますか?
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基本は自由診療のみになりますが、医療費控除の対象になります。

いつまでも笑顔で過ごして欲しいから

自宅が治療院という極めて特殊な環境で育った私は、ほかの人とは変わっているのかもしれません。
痛みや不調でなにかを諦めた経験がないのです。それは人体模型がそこら中に転がっている高木家では、なぜ痛みが出ているのか、どうやったらそれを防げるのか、そんな会話が四六時中飛び交っており、身体に関する悩みがすぐに解決する環境にいたからです。
症状の原因がわからないまま治療を進めたところで再発するのも時間の問題です。結局、また痛みが出ることを恐れて、我慢が積み重なり、笑顔がどんどん減ってしまうことになります。
あなたが家族に健康でいてほしいと思うように、ご家族の皆さんもあなたに元気で、笑顔でいてほしいと願っています。
心から笑顔で過ごせる人生を一緒に取り戻しましょう。
湘南カイロ鎌倉整体院
院長 高木光洋


自然治癒力をさらに引き出す新発想のカイロを体験してみませんか?
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。