野球肘

野球肘とは

野球肘は投球動作などで肘に繰り返し負担がかかることで生じるスポーツ障害です。肘の内側や外側、後ろ側に痛みや腫れ、可動域制限が現れ、成長期の選手によく見られます。進行すると日常生活やスポーツに大きな影響を及ぼします。

放置すると痛みや腫れが慢性化し、肘の曲げ伸ばしが困難になることがあります。重症化すると骨や軟骨の損傷が進行し、手術が必要になる場合もあります。成長期の選手では骨の発育障害や変形のリスクも高まります。

野球肘の原因

野球肘は様々な要因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

これまでのカウンセリングや検査結果から、次のようなものが野球肘の原因ということが分かっています。

野球肘はさまざまな原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

肘の使いすぎだけでなく、姿勢やフォーム、全身のバランス、生活習慣も大きく影響します。人によって原因や症状の出方が異なるため、丁寧な検査とカウンセリングが重要です。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。

野球肘でお悩みなら、充実した検査と豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

野球肘の場合、病院では以下の治療法が一般的です。

安静指導

長期の安静は筋力や柔軟性の低下を招くことがあり、再発や他の部位への負担増加のリスクが高まります

リハビリテーション

自己流では効果が出にくい場合や悪化の恐れがあり、専門家の指導が必要です。

手術療法

術後の合併症や再発、隣接部位への負担増加などのリスクがあり、慎重な判断が求められます。

野球肘を改善するために

野球肘の改善には肘だけでなく全身のバランスやフォーム、生活習慣も見直すことが大切です。痛みが強い時は無理をせず、適切な安静とセルフケアを心がけましょう。段階的にケアを進めていくことが改善への近道です。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、一人ひとり異なる原因を明らかにします。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

当院の特徴

当院では国家資格をもつ先生が責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院では野球肘の背景にある肘や肩、骨盤、筋肉の状態だけでなく、全身のバランスや姿勢、生活習慣まで多角的に評価します。痛みや不調の改善だけでなく、再発しにくい体づくりをサポートします。国家資格を持つ施術者が丁寧に対応し、安心して施術を受けていただけます。

野球肘のQ＆A

どのくらい安静が必要ですか？

症状や重症度によりますが、痛みが落ち着くまで2～3週間は安静を心がけましょう。

野球肘の人がやってはいけないことは？

痛みが強い時は無理に投球や肘に負担のかかる動作は避けてください。

湿布や痛み止めで治りますか？

一時的な緩和には有効ですが、根本的な改善には姿勢や生活習慣の見直しが必要です。

再発を防ぐにはどうしたらいいですか？

正しいフォームや日々のストレッチ、筋力トレーニングが大切です。

野球肘と野球肩の違いは？

野球肘は肘の障害、野球肩は肩の障害です。それぞれ原因や症状が異なります。

野球肘が改善せずに悩んでいた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

野球肘の改善によって、毎日の生活がより快適に、前向きに過ごせるようサポートします。

野球肘は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。