足首の捻挫

「捻挫」になると湿布やアイシングをして、安
静にしていたり、固定して痛みが引けば完治。
と思っている人も結構いらっしゃるともいます。

確かに痛みは治まっていますが、そのあとまた
同じ所を捻挫しやすくなったり、癖になった。
というのを聞いたり経験した事はありませんか?

それはなぜかというとまた捻挫しやすい原因が
をそのままにしてしまっているからです。

私も小学校から色々なスポーツをしてきたので
捻挫にもなった事は何回もあります。幸いにも
私は父に治療してもらっていたので、癖になっ
たり、頻繁に捻挫したりはしませんでした。

捻挫の痛みが引いた後にしっかりとケアする事
で捻挫の再発を防ぐことができます。湘南カイ
ロ鎌倉治療室はあなたの捻挫の改善をお手伝い
いたします。 

当院の「足首の捻挫」への考えと治療方針につい
て是非お読みください。

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