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繰り返すぎっくり腰は辛いですよね。なぜ繰り返すのか、予防法をお伝えします。

「くしゃみをしただけなのに、なぜ腰がこんなことに」——そう感じたことはありませんか。

腰痛になってしまったが足に力が入らなくなってしまったときに確認しておいてほしい事

突然腰に激痛が走り、その場で動けなくなった経験はありますか。

洗顔で前屈みになった瞬間、くしゃみをした瞬間——そんなささいな動作で突然腰が動かなくなった経験はありますか。

ぎっくり腰になって「とりあえず湿布を貼ろう」と思ったとき、冷湿布と温湿布どちらを選べばいいか迷った経験はありませんか。

「ラウンドが終わる頃には腰が重くなって……でもゴルフはやめたくない」という経験はありませんか。

「もしかして腰のヘルニアなのかな」と感じながら、病院に行くべきか、もう少し様子を見るべきか、判断に迷ってしまっている方も多いのではないでしょうか。

「なぜ自分がヘルニアになってしまったのか」——そう感じている方は、当院にもたくさんいらっしゃいます。

腰のヘルニアと診断されて、「安静と薬」以外に自分でできることはないかと探していませんか。

腰のヘルニアを抱えながら日々過ごしている中で、「最近、夜中や明け方にふくらはぎがつって目が覚めてしまう」という経験をされていませんか。

妊娠中に腰痛や恥骨痛があって骨盤ベルトをしようか考えている。または、ベルトをしてみたけれど効果を感じられないと感じている方へ。

「振り向いた瞬間にズキッとした」「掃除機をかけていたら急に腰が痛くなった」そんな経験はありませんか。

腰痛を何度も繰り返していて、今度こそ予防したいと考えていませんか。

デスクワークが続く中で、腰の張りだけでなく太ももの前側までつっぱるような重だるさを感じるようになった、そんな経験はありませんか。

もともと腰の張りを感じていたのに、いつの間にか太ももの裏側までビリビリとした痛みが広がってきた。そんな経験はありませんか。