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アクセス数を元に集計した人気記事ランキングをご紹介します。
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ランキング一覧
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オスグッド病
膝の下が痛くて思い切り運動できない 走ったりジャンプした後に膝がズキズキする 正座やしゃがむ動作で膝の痛みが強くなる 膝の下が腫れて熱っぽく感じる 夜間に膝の痛... -
膝が痛くて登山を諦める前に
登山（特に下山時）で膝が痛くなるメカニズムと、下山中の対処法・登山後の回復ケア・再発を防ぐための体の整え方について -
パニック障害
突然理由もなく強い動悸や息苦しさに襲われる 電車や人混み、閉鎖空間にいると不安で動悸がする 「また発作が起きたらどうしよう」と常に不安を感じている 外出や仕事、... -
野球肘
投球時に肘が痛む 肘の曲げ伸ばしがしづらい 投球後に肘が腫れたり熱を持つ 夜間に肘が疼いて眠れない レントゲンでは異常がないと言われた 投球禁止と言われたがなかな... -
ジャンパー膝
ジャンプや着地のたびに膝のお皿の下がズキッと痛む 階段の上り下りやしゃがむ動作で膝前面がつらい 練習後に湿布を貼っても効果が持続しない スポーツのパフォーマンス... -
スポーツパフォーマンス
スポーツの練習を重ねても思うように記録が伸びない 試合や大会で本来の力が発揮できず、緊張や焦りで体が思い通りに動かない 動作が安定せず、フォームが崩れやすい ケ... -
産前産後の骨盤矯正
骨盤まわりがグラグラして安定しない 歩き方や姿勢が悪くなったと感じる 冷えやむくみがひどくなった 肩こりや首の痛みが慢性化している 骨盤ベルトをしても改善しない ... -
【不妊症】不妊治療でお世話になりました
ホッと安心させてくれるように気持ちが晴れました 産婦人科で夫婦で検査を受け、不妊治療を勧められたものの迷いがあった、ようちゃんさんからいただいた感想です。整体... -
不妊症
妊娠を望んでいるのになかなか授からない 生理周期が不規則で排卵日がわかりにくい 婦人科で「不妊症」と言われたが原因がはっきりしない タイミング法や人工授精を試し... -
冷え性
布団に入っても足先が冷えて眠れない 夏場の冷房で体が芯から冷え切る 手袋や靴下が手放せない日々 温かい飲み物を飲んでもすぐ冷える 肩こりや頭痛が慢性化している む... -
赤ちゃんの向き癖で首にしこり、筋性斜頸との関係と対処法
お風呂で赤ちゃんの首を洗っていたら「コリコリした硬い塊」が触れて、びっくりしていませんか。 -
便秘
毎朝スッキリとお通じがなく、お腹が張って苦しい 何日も便が出ないことが続き、トイレで強くいきんでしまう お腹がゴロゴロ鳴るのに出ない 便が硬くて出しにくく、残便... -
むくみ
夕方になると靴がきつくなり足がパンパンになる 指で押した跡が10秒以上消えない 顔の腫れぼったさでメイクがうまくのらない むくみと冷えが同時に起こりつらい デスク... -
【妊娠性腰痛】妊娠中でも安心の施術
妊娠期間はかなり楽に過ごすことができました 妊娠中期からの腰痛に悩んでいた、マッピーさんからいただいた感想です。治療をあきらめようとしていたところ、お知り合い... -
月経前症候群(PMS)
毎月生理前に強いイライラや気分の落ち込みを感じる 頭痛や腹痛がつらくて仕事や家事が手につかない時がある 眠りが浅く眠気も続き、朝からやる気が出ない むくみや体重... -
不眠症の原因はストレス？眠れない体の仕組みを解説
「疲れているはずなのに、布団に入っても眠れない」「夜中に目が覚めて、そのまま朝まで眠れなかった」——そんな夜が続いていませんか。
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