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ランキング一覧
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猫背
背中が丸くなり、姿勢が悪いと指摘されることが増えた 長時間のデスクワークやスマートフォンの使用で肩や首がこる 鏡を見ると頭が前に出て、肩が内側に巻き込んでいる ... -
ジャンパー膝
ジャンプや着地のたびに膝のお皿の下がズキッと痛む 階段の上り下りやしゃがむ動作で膝前面がつらい 練習後に湿布を貼っても効果が持続しない スポーツのパフォーマンス... -
外反母趾と靴の関係、悪化させない選び方と足の整え方
「好きな靴を履くたびに親指の付け根が痛くなる」——そんな経験が続いていませんか。 靴売り場に立っても「どれが自分の足に合うのかわからない」「外反母趾でもおしゃれ... -
冷房で冷える方必見、桃が支える冷え性ケア
夏なのに手足が冷たい、冷房の効いた部屋にいると余計に体が縮こまる、そんな悩みを抱えている方はいませんか。 -
赤ちゃんの頭の成長とヘルメット治療のタイミング
子育てをする中で「うちの子の頭のかたち、大丈夫かな」と悩むお母さんやお父さんにたびたび出会います。 ネットやSNSにはいろんな情報があって、正直何が正しいのか迷... -
足バタバタは寝返りの準備？その理由と見守り方
「手はあまり動かさないのに、足だけよく動かしている」そんな様子を見て、不思議に思ったことはありませんか。 -
野球肘
投球時に肘が痛む 肘の曲げ伸ばしがしづらい 投球後に肘が腫れたり熱を持つ 夜間に肘が疼いて眠れない レントゲンでは異常がないと言われた 投球禁止と言われたがなかな... -
生理不順
生理の周期が毎回バラバラで、予定通りに来ないことが多い 妊娠や将来の健康にも影響しないか心配している 出血量が多かったり少なかったりして不安になる 生理が数か月... -
逆流性食道炎
食後や横になると胸やけや喉のつかえを感じる 酸っぱいものが込み上げてきて、口の中が苦くなることがある みぞおちや胸のあたりが焼けるように痛み、咳や声のかすれが... -
鵞足炎
膝の内側を押すと鋭い痛みが走る 階段の上り下りで膝がガクッと抜けるような感覚がある ランニング中に膝内側がジンジン疼いて続けられない ベッドから起き上がる際の最... -
変形性膝関節症
朝起きた瞬間に膝がガチガチに固まる 歩き始めの数歩が特に痛く、じっとしていても鈍痛が続く 膝に水がたまり、パンパンに腫れ上がることがある O脚が進行し、靴底の減... -
冷え性
布団に入っても足先が冷えて眠れない 夏場の冷房で体が芯から冷え切る 手袋や靴下が手放せない日々 温かい飲み物を飲んでもすぐ冷える 肩こりや頭痛が慢性化している む... -
股関節の筋肉が硬い原因と今すぐできる対処法
「股関節が硬くて動かしにくい」「朝の立ち上がりに詰まる感じがする」——そう感じているのに、整形外科では特に異常なしと言われた経験はありませんか。 -
ぎっくり腰とは何か？原因・症状・対処法を解説
突然腰に激痛が走り、その場で動けなくなった経験はありますか。 -
オスグッドはなぜ起こる？原因と正しい対処法をわかりやすく解説
サッカーやバスケット、バレーボールのあとに膝の下が痛い、押すと痛い、しゃがむとつらい。そんな様子が続くと心配になりますよね。 -
【妊娠性腰痛】妊娠中でも安心の施術
妊娠期間はかなり楽に過ごすことができました 妊娠中期からの腰痛に悩んでいた、マッピーさんからいただいた感想です。治療をあきらめようとしていたところ、お知り合い...
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