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TFCC損傷



- 手首の小指側にズキッとした痛みが走ることがある
- ドアノブを回すときやタオルを絞るときに手首が痛む
- パソコン作業やスマートフォンの操作で手首に違和感を感じる
- 物を持ち上げるときに手首に力が入らず不安になる
- 手首をひねったり回したりすると「ポキッ」と音がして不安になる
- 手首が腫れて動かしにくく、痛み止めや湿布を使っても改善しない
- 手首を動かすたびに抜けるような感覚や不安定さが気になる

TFCC損傷とは

TFCC損傷とは、手首の小指側にある三角線維軟骨複合体が傷つくことで起こる症状です。手首の安定や衝撃吸収に関わる大切な組織で、転倒やスポーツ、日常の繰り返し動作、加齢などが原因となりやすいのが特徴です。
手首の小指側に痛みや腫れ、不安定感が現れ、物を持ったりひねったりする動作で症状が強くなります。

TFCC損傷を放置すると、痛みが慢性化し、日常の動作で常に手首の違和感や痛みを感じるようになります。手首の不安定さが増し、握力が低下して物を持つのが難しくなることもあります。さらに進行すると関節の摩耗が進み、変形性関節症に発展するリスクも高まります。
最終的には保存療法では改善が難しくなり、手術が必要になる場合もあります。
TFCC損傷の原因
TFCC損傷は様々な要因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

これまでのカウンセリングや検査結果から、次のようなものがTFCC損傷の原因ということが分かっています。
- 転倒や外傷による手首への強い衝撃
- スポーツや仕事での手首の使いすぎ
- 加齢による組織の変性
- 生まれつきの骨の形(尺骨突き上げ症候群など)
- 重い荷物を頻繁に持ち運ぶ仕事や家事をしている
- 交通事故や自転車転倒などによる手首への直接的な衝撃
TFCC損傷はさまざまな原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。
原因が人によって異なるため、単に痛みを和らげるだけでは根本的な改善にはつながりません。症状の背景にある要因をしっかり見極めることが大切です。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。
TFCC損傷でお悩みなら、充実した検査と豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
TFCC損傷の場合、病院では以下の治療法が一般的です。
- 薬物療法
-
消炎鎮痛剤や関節内ステロイド注射で炎症や痛みを抑える方法です。
- 保存療法(安静・固定)
-
サポーターやギプスで手首を固定し、組織の修復を促します。
- リハビリテーション
-
痛みや腫れが落ち着いた後、手首の可動域や筋力を回復させる運動を行います。
薬物療法
痛み止めや注射は根本的な治療にはならず、長期使用による副作用や組織の弱体化リスクも考えられます。
保存療法(安静・固定)
長期間の固定で筋力低下や関節の動きが悪くなることがあります。日常生活への影響も少なくありません。
リハビリテーション
適切な指導がないと症状が悪化することもあり、継続が難しいと感じる方もいます。
TFCC損傷を改善するために
湘南カイロ鎌倉整体院では、まず丁寧なカウンセリングと科学的な検査で症状の原因を徹底的に探ります。痛みの出る動作や生活習慣、身体の使い方のクセまで細かく分析し、あなたに合った施術計画を立てていきます。

手首だけでなく全身のバランスを整えることで、再発しにくい身体づくりをサポートします。症状の根本改善を目指し、日常生活やスポーツ復帰までしっかりサポートします。
当院の特徴
当院では国家資格をもつ先生が、責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 国家資格を持つ院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 科学的検査を中心に説明も不十分 | 検査をせず
施術 | 幅広い症状に対応可能 | 新発想の技術でワンパターンな施術 | マニュアル通りの
当院では国家資格を持つ施術者が問診から施術まで一貫して担当します。幅広い症状に対応できる新発想のカイロプラクティック技術で、身体に負担をかけずに改善を目指します。明るく清潔な院内と、完全予約制によるプライベートな空間で、安心して施術を受けていただけます。
TFCC損傷のQ&A
- TFCC損傷は自然に治りますか?
-
軽度の場合は安静やサポーターで改善することもありますが、長引く痛みや不安定感がある場合は早めの専門的なケアが必要です。
- TFCC損傷の人がやってはいけないことは?
-
痛みがある間は手首に負担をかける動作やスポーツは控え、無理に動かさないよう注意しましょう。
- スポーツや仕事への復帰はいつできますか?
-
痛みがなくなり、手首の機能が回復してから徐々に再開します。無理をせず段階的に復帰しましょう。
- 日常生活で気をつけるべきことは?
-
手首に負担をかけすぎないようにし、サポーターの活用や無理な動作を避けることが大切です。
- 再発しやすいですか?
-
手首への負担が続くと再発することがあります。再発予防には適切なケアやリハビリが大切です。

TFCC損傷が改善せずに悩んでいた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

- 手首の痛みや不安がなくなり、日常生活が快適に送れるようになる
- 仕事や家事、スポーツに支障なく取り組めるようになる
- 握力や手首の動きが元通りになり、手術を避けられる可能性が高まる
- 痛みや不安から解放され、趣味や家族との時間を楽しめるようになる
- 再発予防のための身体づくりができる
TFCC損傷の改善によって、毎日の生活がより快適に、前向きに過ごせるようサポートします。
TFCC損傷は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


私達のように健康に携わる者は体の構造や働きなどの知識、症状改善への技術向上を目指しますがそれ以上に繊細な指先で何かを感じる触診力そして熱意と人間力が大切です。私はカイロプラクティックを始めて38年目となりますが上記についてこの先生は本当に凄いと感じる出会いがあります。
高木先生はまさにその先生のお一人です。いろいろな場面でご一緒させて頂く事がありますが、ご来院される方々への対応も、治療師側の一方的な目線ではなく、多角面、多面的に診て困っている方の目線でも考え、細かい所まで分析し、改善に向けわかり易い言葉で伝えているのがお話を伺っている中でわかります。
高木先生の治療への姿勢は私を含めて多くのプロの治療師に良い影響を与えてくださいます。貴方が思っている事やお伝えしたい事を親身になって聞いてくださり、これからの貴方の力になってくださる頼もしい先生です。
山口博 先生
青山一丁目カイロプラクティック院 院長




国家資格を持つ院長が問診から施術まで担当

国内外で臨床経験を積んだ院長が問診から施術まで全てを担当します。常に高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越しください。
施術者が二名以上いる治療院では、施術者によって経験に差があったり、情報共有が不十分で、最適な施術を受けられない可能性があります。
科学的検査を中心とした検査で症状の原因を特定

最新のAI機能を搭載した姿勢分析ソフトをはじめ、可動域検査などで現在の状態を把握し、症状の原因を特定します。最短で改善に導くために、検査はとても重要です。
検査をすることなく施術をスタートする治療院もありますが、原因が特定できていなければ何度も同じ症状を繰り返すことになります。
自然治癒力をさらに引き出す新発想のカイロプラクティック

湘南カイロは父が緑が浜で昭和62年に開業してから、鎌倉・茅ヶ崎・平塚と4院展開しています。各院の膨大な臨床データを元に作り上げた技術は幅広い症状に対応可能です。赤ちゃんからご高齢の方まで受けられる、身体に負担の少ない治療です。
基礎医学の知識すら学んでいない無資格の施術者が増えています。力任せのワンパターンな施術は症状をさらに悪化させる危険があるため、注意が必要です。
主要な口コミサイトでも高い評価

口コミサイトやGoogleでも高評価。大手出版社に湘南カイロの実績が認められ、これまでに2冊の本を出版しています。口コミや書籍をご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」を意識した治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。鎌倉には珍しく院の隣に駐車場をご用意しております。明るく清潔な院内で、女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。完全予約制なのでお待ちいただくこともありません。

①問診票への記入

現在の症状、生活習慣など問診票にご記入いただいた内容をもとに問診させていただきます。
②問診

ご記入いただいた問診票をもとに現在の症状を作った原因や生活習慣などカウンセリングさせていただきます。
③検査

姿勢分析、坐位検査、立位検査、カイロプラクティック検査など様々な検査法で多角的に検査することで、痛みの原因と根本的な原因を調べていきます。
④説明

現在の身体の状態を作ってしまったメカニズム。これからどのような施術を行っていくのか。今後どのような経過が存在するのか等これからの流れを説明します。
⑤施術

初回の検査結果を解析後に本格的な治療をスタートいたします。初回は検査を行いながら治療に対して正しい反応が起こるか確認するためにベーシックな施術を行います。
⑥お会計・次回のご予約

初回の検査で得られた検査データをもとに湘南カイロ全体の臨床データと照らし合わせ、あなたに最適な治療計画を作成いたします。2回目に来院された際に今後の治療方針や治療計画をお伝えいたします。
⑦2回目施術

前回の検査結果に沿って前回の施術の反応の程度を確認しながら、現在の症状の快方の為、施術を開始いたします。
⑧検査結果・施術計画の説明

前回の検査の結果をお伝えし、現在の状態と原因などをご説明いたします。今後治療していく最善の治療頻度や期間などを書面にて作成しお伝えいたします。
⑨3回目以降のご予約

計画書に沿って施術を受けていただく事が早期の症状改善に繋がります。次回以降の予約をご希望の日時で数回分まとめてご予約いただく事も出来ますのでその場合にはスケジュールがわかる手帳等をお持ちください。


①JR鎌倉駅西口改札を出てたら左方向に歩いて下さい。西口は鎌倉市役所、高徳院(大仏)、銭洗弁財天のある側です。

②御成通りのゲートが見えますので、ゲートをくぐり御成通りまっすぐお進み下さい。御成通りのゲートは左側が銀座アスター(中華料理屋)の入っているビル。右側がファミリーマートになります。

③御成通りを抜け、出口のゲートをくぐった先の丁字路を右に曲がります。曲がり角の目印は左側が江ノ電の踏切で右側の角は八百屋さんになります。右に曲がったら2車線の少し大きな通りに出ますのでその道を直進してください。

④当院は進行方向の左側にあります。この道は道幅は狭いわりにバスやトラックなども走る交通量の多い道路ですので、道を横断する際は横断歩道や信号で渡る場合でも気をつけて渡って下さい。

⑤六地蔵という信号が見えてさらに直進してください。複雑な交差点になっていて車も結構通るので横断の際はお気をつけ下さい。

⑥右側に湘和会堂、左側にうなぎ屋つるや、和菓子屋の花見煎餅が見えてきます。

⑦そのすぐ先に湘南カイロ鎌倉治療院の駐車場の大きな看板が見えてきます。

⑧当院はその建物の左側です。玄関はスライド式のドアになっています。右にスライドして開けてください。駐輪場が駐車場奥にございます。自転車の方はこちらにお停め下さい。

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。クレジットカードはVISA、MasterCard。QR決済はPayPayに対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。必要であればお着替えは下のみ準備しております。
- 健康保険は使えますか?
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基本は自由診療のみになりますが、医療費控除の対象になります。

いつまでも笑顔で過ごして欲しいから

自宅が治療院という極めて特殊な環境で育った私は、ほかの人とは変わっているのかもしれません。
痛みや不調でなにかを諦めた経験がないのです。それは人体模型がそこら中に転がっている高木家では、なぜ痛みが出ているのか、どうやったらそれを防げるのか、そんな会話が四六時中飛び交っており、身体に関する悩みがすぐに解決する環境にいたからです。
症状の原因がわからないまま治療を進めたところで再発するのも時間の問題です。結局、また痛みが出ることを恐れて、我慢が積み重なり、笑顔がどんどん減ってしまうことになります。
あなたが家族に健康でいてほしいと思うように、ご家族の皆さんもあなたに元気で、笑顔でいてほしいと願っています。
心から笑顔で過ごせる人生を一緒に取り戻しましょう。
湘南カイロ鎌倉整体院
院長 高木光洋


自然治癒力をさらに引き出す新発想のカイロを体験してみませんか?
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。