不安神経症

不安神経症とは

不安神経症は、日常生活で理由に合わないほど強い不安や心配が長期間続き、心身の不調や生活への支障が現れる状態です。自分で気持ちをコントロールできず、気分や体調が大きく左右されるのが特徴です。

不安神経症を放置すると、不安や心配がどんどん強くなり、仕事や家庭生活に大きな支障が出てきます。眠れない、集中できない、体調不良が続くなど日常生活の質が低下し、うつ病やパニック障害など他の精神疾患を併発するリスクも高まります。最悪の場合、社会生活が困難になり孤立してしまうこともあります。

不安神経症の原因

不安神経症は様々な要因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

これまでのカウンセリングや検査結果から、次のようなものが不安神経症の原因ということが分かっています。

不安神経症はさまざまな原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

発症のきっかけが分からない場合も多く、本人の努力だけでコントロールするのは難しいことが多いです。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。

不安神経症でお悩みなら、充実した検査と豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

不安神経症の場合、病院では以下の治療法が一般的です。

薬物療法

副作用や依存リスクがあり、効果が出るまでに時間がかかる場合もあります。自己判断での中断は再発の原因になります。

精神療法・カウンセリング

効果が現れるまでに時間がかかり、相性や信頼関係の構築も重要です。

認知行動療法

継続的な通院やトレーニングが必要で、短期間での改善は難しいことがあります。

不安神経症を改善するために

まずはあなたの不安神経症の原因を明らかにします。原因が違えば一時的に改善しても根本治療にはならないためです。

自律神経や全身のバランスに着目し、心身の緊張を和らげるアプローチを行います。生活習慣やストレス背景も丁寧に伺い、無理なく回復を目指します。薬に頼らず自然な回復力を引き出す施術を大切にしています。

当院の特徴

当院では国家資格をもつ先生が、責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院では、不安神経症でお悩みの方の心と体のバランスを大切にしています。一人ひとりの生活習慣や体調に寄り添い、丁寧にサポートいたします。国家資格を持つ施術者が対応し、安心してご相談いただける温かな空間をご用意しています。

不安神経症のQ＆A

不安神経症は自然に治りますか？

軽症の場合は自然に回復することもありますが、多くは治療やサポートが必要です。早めに専門家に相談しましょう。

不安神経症の人がやってはいけないことは？

無理に不安を我慢したり、一人で抱え込むのは避けましょう。自分を責めず、周囲のサポートを受けることが大切です。

症状が長引くとどうなりますか？

日常生活や仕事に大きな支障が出て、うつ病や他の精神疾患を併発するリスクが高まります。早期対応が大切です。

不安神経症とうつ病の違いはなんですか？

不安神経症は主に強い不安や心配が中心で、うつ病は気分の落ち込みや意欲低下が中心です。両者が重なることもあります。

運動や食事は効果がありますか？

適度な運動やバランスの良い食事は回復を助けます。無理のない範囲で生活習慣を整えましょう。

不安神経症が改善せずに悩んでいた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

不安神経症の改善によって、毎日の生活がより快適に、前向きに過ごせるようサポートします。

不安神経症は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。